Yetişkinliğimizde bağlanma stilimiz, partner seçimimizden, ilişkilerimizin nasıl gittiğine kadar, tüm sosyal ve duygusal ilişki dinamiklerimizi etkiler. Bu nedenle bağlanma stilimizi tanımak, bir ilişkideki güçlü yönlerimizi ve geliştirilmeyi bekleyen zayıf noktalarımızı anlamamıza yardımcı olabilir.